брокколи на гарнир

брокколи на гарнир


 брокколи на гарнир


Здравствуйте дорогие любители готовить кушать! В нашей базе рецептов вы в любое время суток сможете отыскать все про брокколи на гарнир, салаты и закуски - онлайн. Тем не менее если выведенная информация об брокколи на гарнир показалась Вам не совсем полной - просто найдите нужный Вам рецепт через форму поиска.

Телятина с пестрым гарниром

Телятина с пестрым гарниром

Телятина с пестрым гарниромГениальное сочетание вкусного, поджаристого мяса с полезными, свежими овощами и рисом...

Ингредиенты:

лук - 1 шт.
кольраби - 1 шт.
стручковый горох - 125 г
брокколи - 250 г
шампиньоны - 100 г
красный сладкий перец - 1/2 стручка
смесь сушеных пряностей
белое вино - 125 мл
рис - 1,5 стакана
куриный бульон - 750 мл
шафран
телят...


Телятина с рокфором

Телятина с рокфором

Телятина с рокфоромНежные рулетики с гарниром из брокколи и макарон - свежо, полезно, а главное вкусно!

Ингредиенты:

телятина - 8 кусочков (примерно по 80 г)
сыр рокфор - 100 г
петрушка - 1/2 пучка
зеленый лук - 50 г
сырокопченый окорок - 8 ломтиков
растительное масло - 2 ст. л.
чеснок - 1 зубчик
мясной бульон (из кубиков) - 400 мл
сметана - 125 г
соль, чер...


Курица, поджаренная с овощами

Курица, поджаренная с овощами

Курица, поджаренная с овощамиВкусное и низкокалорийное блюдо из кусочков куриного филе, приготовленных вместе с фасолью, сельдереем, сладким перцем и ананасом. Кроме того, в этот набор вы можете добавить и другие любимые овощи - цуккини, брокколи, цветную капусту...

Ингредиенты:

нарезанное небольшими кусочками филе куриной грудки - 250 г
тонко нарезанная морковь - 1 шт. (небольшая...


Рулетики из индейки с грибами

Рулетики из индейки с грибами

Рулетики из индейки с грибамиПикантные рулетики с ароматной петрушкой и гарниром из риса с брокколи - запасайте витамины...

Ингредиенты:

лук - 1 шт.
маргарин - 3 ст. л.
шампиньоны - 100 г
чеснок - 1 зубчик
рубленая петрушка - 2 ст. л.
шницели из индейки - 8 шт. по 70 г
вяленое мясо - 8 ломтиков
бульон - 200 мл
смесь длиннозерного и дикого риса - 200 г
замор...


Брокколи с моцареллой и чесноком

Брокколи с моцареллой и чесноком

Брокколи с моцареллой и чеснокомТакая запеканка из брокколи с сыром и чесноком, прекрасно подойдет в качестве гарнира к жареной курице…

Ингредиенты:

брокколи – 1 головка
оливковое масло – 1,5 ст. л.
измельченный чеснок – 2 зубчика
панировочные сухари (лучше домашние) – 1/4 стакана
тертый пармезан – 4 ст. л.
нарезанный сыр моцарелла – 50 г
соль, перец
сливочное м...


Овощи на пару с маслом и травами

Овощи на пару с маслом и травами

Овощи на пару с маслом и травамиПриготовление свежих овощей на пару сохраняет максимум полезных веществ и является идеальным гарниром к нежирному мясу...

Ингредиенты:

брокколи - 1 головка
цветная капуста - 1 головка
молочная кукуруза - 300-500 г
сливочное масло комнатной температуры - 2 ст. л.
мелко нарезанный свежий розмарин - 1/2 ч. л.
тимьян - 1/2 ч. л.
соль - 1/...


Брокколи с лимонным маслом

Брокколи с лимонным маслом

Брокколи с лимонным масломЛегкий и полезный гарнир из сладкой брокколи с ароматным оливковым маслом и лимоном...

Ингредиенты:

брокколи - 1-1,2 кг
оливковое масло - 100 мл
сок 2-х лимонов
соль по вкусу

Приготовление:

Брокколи разрезать на соцветия и отварить в течение 5-10 мин. (до желаемой степени готовности). Слить, переложить в миску и посолить. Отдельно венч...


Брокколи, жареная с перцем

Брокколи, жареная с перцем

Брокколи, жареная с перцемВкусный и полезный овощной гарнир в стиле популярной азиатской кухни...

Ингредиенты:

растительное масло - 1 ст. л.
тертый свежий имбирь - 1 ст. л.
нарезанный красный сладкий перец - 1 шт.
нарезанная брокколи - 750 г
нарезанный зеленый лук - 1 пучок
соус Хойсин (можно заменить соусом терияки или соевым соусом) - 1/4 стакана
слегка обжаренный...


Овощи под корочкой

Овощи под корочкой

Овощи под корочкойСвежие овощи, запеченные под аппетитной сырной корочкой - оригинальный гарнир или легкий ужин...

Ингредиенты:

растительное масло
нарезанный лук - 1 шт.
томатная паста - 2 ст. л.
брокколи (разобрать на соцветия) - 250 г
очищенная и тонко нарезанная морковь - 250 г
нарезанные грибы - 180 г
нарезанные помидоры - 350 г
рубленая петрушка - 1 ст. л....


Брокколи с миндалем

Брокколи с миндалем

Брокколи с миндалемПолезный и вкусный гарнир из приготовленной на пару капусты с обжаренными в масле миндальными орешками...

Ингредиенты:

брокколи - 750 г
сливочное масло - 50 г
нарезанный миндаль - 1/3 стакана
сок лимона - 1 ст. л.

Приготовление:

Брокколи разобрать на соцветия и приготовить на пару (или отварить в подсоленой воде) в течение 8-12 мин. (соцветия...




Искренне думаем, что брокколи на гарнир - именно этот рецептик вы и искали.