кальмары с овощами по китайски

кальмары с овощами по китайски


 кальмары с овощами по китайски


Здравствуйте дорогие любители готовить кушать! В нашей базе рецептов вы в любое время суток сможете отыскать все про кальмары с овощами по китайски, быстрые закуски - без регистрации. Однако если найденная ниже информация об кальмары с овощами по китайски показалась Вам не совсем полной - попытайтесь отыскать нужный Вам рецепт через поиск.

Салат с морепродуктами и овощами

Салат с морепродуктами и овощами

Салат с морепродуктами и овощамиЯркий и полезный, с кальмарами и креветками, этот сочный салат просто кладезь витаминов...

Ингредиенты:

кальмары - 3 шт.
креветки - 200 г
отваренный рис - 1 стакан
зеленое яблоко - 1 шт.
красный сладкий перец - 1 шт.
соленые огурцы - 3 шт.
лук - 1 шт.
зеленый горошек - 1/2 баночки
морковь - 1 шт.
цедра 1 апельсина
соевый с...


Салат с семгой

Салат с семгой

Салат с семгойСёмга такая вкусная и нежная рыба, что любое блюдо из неё получится удивительным, а салат в особенности…

Семга– рыба, богатая жирными кислотами Омега-3 и жирорастворимыми витаминами А и D. К тому же семга содержит немало водорастворимых витаминов В12 и пиридоксина.

Ингредиенты:

филе семги – 500 г
киви – 4 шт.
лук репчатый – 2 головки
помидоры – 4 шт....


Легкий суп с морепродуктами

Легкий суп с морепродуктами

Легкий суп с морепродуктамиБыстрый рецепт приготовления ароматного супа с овощами, кальмарами и креветками...

Ингредиенты:

кальмары - 1-2 шт.
рис - 50 г
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
очищенные креветки - 200 г
сливочное масло - 50 г
измельченный укроп - 1/2 пучка
соль, перец

Приготовление:

Филе кальмара обдать кипятком, очистить от кожицы, вымыть и оп...


Кальмары, жареные с овощами

Кальмары, жареные с овощами

Кальмары, жареные с овощамиКальмары очень питательны и их мясо обладает уймой полезных свойств...

Мясо кальмаров диетическое и хорошо усваивается организмом. В нем содержится множество полезных веществ: калий, железо, йод, марганец, кальций и фосфор. Кроме того мясо кальмаров богато витаминами В, С и E.

Употреблять в пищу мясо кальмаров советуют людям с повышенным холестерином. ...




Хочется надеяться, что кальмары с овощами по китайски - это как раз тот домашний рецепт, что вы искали.