Рецепты салата со свежей брокколи

рецепты салата со свежей брокколи


 рецепты салата со свежей брокколи


Здравствуйте любители приготовить хорошенько поесть! На нашем кулинарном сайте вы всегда сможете найти все про рецепты салата со свежей брокколи, рецепты салатов и закусок - бесплатно. В том случае если информация про рецепты салата со свежей брокколи показалась Вам не совсем полной - просто воспользуйтесь поиском вверху сайта.

Салатное ассорти с пророщенной соей

Салатное ассорти с пророщенной соей

Салатное ассорти с пророщенной соейЕще одно оружие в борьбе с организмом, активно взявшимся запасать жир на зиму…

Необходимо:

300 г разных листовых салатов
1 горсть проростков сои
12 помидоров черри
1 морковь
1 стебель зеленого лука с луковичкой
1 ст. л. рубленной зелени
2 ст. л. очищенных тыквенных семечек
2 ст. л. очищенных семечек подсолнечника
сок и тертая...


Салат Ролл Цезарь

Салат Ролл Цезарь

Салат "Ролл Цезарь"Новое воплощение любимого салата...
Ингредиенты:
3 куриных филе
1 горшочек салата ромэн
0,5 горшочка салата фриллис
0,5 красного сладкого перца
3 куска белого хлеба
2 сваренных вкрутую яйца
100 г пармезана
6 ст. л. оливкового масла
2 зубчика чеснока
2 вареных желтка
2 ч. л. горчицы
1 ст. л. лимонного сока
щепотка сухого орегано...


Греческий салат

Греческий салат

Греческий салатРецепт до изумления прост, а вкусовые ощущения незабываемы…

История Греческого салата проста и величественна. Составился рецепт салата, ставшего визитной карточкой греческой кухни, в глубокой древности, в эпоху эллинизма. Все, что в изобилии производила солнечная Греция, вошло в салат: свежие овощи, зелень, оливки, сыр Фета и заправка из оливкового масла и приправы орегано, н...


Микс-салат с перепелками

Микс-салат с перепелками

Микс-салат с перепелкамиНаскучили низкокаллорийные зеленые салаты? Почему бы не побаловать себя и своих близких чем-то действительно шикарным...

Ингредиенты:

перепелки – 2 тушки по 160-180 г
смесь из свежих молодых листочков шпината, японской горчицы, мицуны и мангольда (салатная смесь «Бейби Микс») – 120-130 г
зеленый лук – 5-7 перьев
пармезан – 50 г
чеснок – 1-3 зубчика...


Салат с тунцом и сухариками

Салат с тунцом и сухариками

Салат с тунцом и сухарикамиТунец является важным источником белка и препятствует заболеваниям сердца...

Ингредиенты:

2 ломтика зернового хлеба
0,5 кг стейка тунца
1 / 2 чайной ложки соли
1 / 2 чайной ложки черного перца
1 банка красной консервированной фасоли
несколько листьев зеленого салата
несколько помидоров черри, нарезанных на половинки
1 / 4 чашки мелко н...


Салат из ветчины с грушами

Салат из ветчины с грушами

Салат из ветчины с грушамиИзысканный, легкий салатик подойдет не только для суровых будней...

Ингредиенты:

сырокопчёная ветчина — 150 г
груши — 2 шт.
авокадо — 1 шт.
кочан салата-латука — 1 шт.
салат рукола — 50 г
оливковое масло — 4 ст. л.
крупнозернистая горчица — 2 ст. л.
петрушка и укроп — 1 шт. (по 2-е веточки на порцию)
сок 1 лимона

Приготовлени...


Американский капустный салат Coleslaw

Американский капустный салат Coleslaw

Американский капустный салат (Coleslaw)Coleslaw (от датского koolsla - "холодная капуста") - классический американский салат, хотя капустный салат встречается и в кухне других стран. Вариантов этого салата столько же сколько и поваров, готовящих его…

Ингредиенты:

семечки подсолнуха — 2 ст. л.
шнитт-лук — 50 г
капуста белокочанная — 250 г
виноград зеленый — 250 г
апель...


Салат с курицей и спаржей

Салат с курицей и спаржей

Салат с курицей и спаржейЭтот актуальный рецепт откроет для вас знакомые продукты заново и позволит насладиться их неповторимым вкусом без ущерба для здоровья (талии)...

Ингредиенты:

куриное филе - 350 г
картофель - 200 г (примерно 2-3 шт.)
огурцы - 2 шт.
капуста цветная - 200 г
помидоры черри - 250 г
сельдерей - 70 г
стручковая фасоль - 100 г
консервированный з...


Глазированный свиной окорок

Глазированный свиной окорок

Глазированный свиной окорокСочное, нежное мясо с хрустящей корочкой и гарниром из витаминного капустного салата...

Ингредиенты:

свиной окорок - 800 г
краснокочанная капуста - 1 кочан
лук - 2 шт.
сок 2 лимонов
горчица - 1 ч. л.
рапсовое масло (можно заменить подсолнечным) - 3 ст. л.
зеленый лук - 2 стебля
курага - 50 г
мед - 2 ст. л.
желе смородины - 3 ст. л...


Индейка на шпажках с салатом

Индейка на шпажках с салатом

Индейка на шпажках с салатомИнтересная вариация на тему салата "Цезарь" с нежным диетическим мясом, поджаренным хлебом и заправкой из йогурта...

Ингредиенты:

филе грудки индейки - 300 г
растительное масло - 30 мл
хлеб для тостов - 2 ломтика
кочан салата
помидоры - 4 шт.
петрушка - 1 пучок
чеснок - 1 зубчик
лук-резанец - 1 пучок
обезжиренный йогурт - 200 г
р...




Хочется считать, что рецепты салата со свежей брокколи - именно этот рецептик вы и искали.