запеканка из рыбы
Здравствуйте дорогие любители готовить кушать!
На нашем сайте vkusnoe.biz вы всегда можете найти все про запеканка из рыбы,
блюда из овощей с фото -
бесплатно.
Но все таки если искаемая информация об
запеканка из рыбы показалась Вам не совсем полной -
просто найдите нужный Вам рецепт через форму поиска.
 Запеканка с рыбой и лимономОчень сытное, богатое блюдо из консервированной рыбы с сыром, лапшой и сливочным соусом...
Ингредиенты:
широкая яичная лапша - 350 г сливочное масло - 50 г нарезанный лук-порей - 2 шт. мука - 1/4 стакана молоко комнатной температуры - 3 стакана тертый сыр Грюйер - 400 г дижонская горчица - 2 ст.л. цедра лимона - 1 ст. л. соль - 1/2 ...
 "Рыбацкий пирог"Аппетитная запеканка из белой рыбки с овощами, картофельным пюре и сливочным соусом...
Ингредиенты:
оливковое масло - 2 ст. л. нарезанный лук - 1 шт. очищенная и нарезанная морковь - 1 шт. жирные сливки - 1 стакан очищенный и нарезанный картофель - 1,5 кг тертый сыр чеддер - 250 г рубленая петрушка - 1/4 пучка нарезанное средними кусочка...
 Рыбная запеканка с лапшойВкусная и сытная запеканка с рыбными консервами, зеленым горошком и сельдереем, под румяной сырной корочкой...
Ингредиенты:
сливочное масло - 100 г яичная лапша - 250 г мелко нарезанный лук - 1/2 шт. мелко нарезанный сельдерей - 1 стебель измельченный чеснок - 1 зубчик нарезанные шампиньоны - 250 г мука - 1/4 стакана молоко - 2 стакана...
 Рыбный пирог-запеканкаПотрясающе вкусная запеканка из овощей с рыбным ассорти, которая будет еще аппетитнее, если добавить в нее несколько кусочков копченой рыбки...
Ингредиенты:
очищенный и нарезанный картофель - 500 г сливочное масло - 30 г мелко нарезанный лук-порей - 1 шт. замороженная кукуруза и зеленый горошек - 120 г кусочки рыбы (лосось, пикша, минтай) - 300 г...
 Рыбная запеканка с брокколи и зеленым горошкомПолноценное второе блюдо из нежнейшего рыбного филе с цветной капустой, брокколи, зеленым горошком и сливками...
Ингредиенты:
филе белой рыбы - 500 г сливочное масло - 1 ст. л. цветная капуста - 150 г брокколи - 150 г жирные сливки - 200 мл замороженный зеленый горошек - 100 г соль, перец
Приготовление:
При...
 Запеканка из судакаПестрая и полезная запеканка с рыбой, сыром Дор Блю и белым вином...
Ингредиенты:
лук-порей – 500 г репчатый лук – 1 шт. чеснок - 2 зубчика помидоры – 4 шт. филе судака – 800 г сливочное масло – 2 ст. л. белое вино – 150 мл сливки – 200 мл молоко – 200 мл лимонный сок – 2 ст. л. сыр Дор Блю (или другой с плесенью) – 200 г соль, пер...

Запеканка из рыбы с овощами
Для приготовления блюда потребуются следующие продукты:
белая морская рыба – 700 г (филе),
картофелина – 3 шт.,
1 небольшой цуккини,
1 небольшая луковица,
1 крупная морковь,
2 томата,
свежий шпинат – 200 г,
густая сметана – 150 г,
тертый сыр чеддер – 150 г,
растит. масло – 1 ст.л.,
сок 1 лимона,
немного соли,
черный перец.
Инструкция по приготовлению:
1. Моем рыбу и сушим, нарезаем кусочками, посыпаем перцем и солью, сбрызгиваем соком лимона. Кладем в пароварку.
2. Накрываем крышкой и варим в микроволновке с функцией пароварки примерно 6 минут при 100-процентной мощности.
3. Нарезаем лук полукольцами, режем цуккини на тонкие соломки, томаты - небольшими кубиками, а морковку натираем на крупной терке. Овощи выкладываем в стеклянную посуду, сбрызгиваем растит. маслом и приправляем солью. Готовим, накрывая пленкой, 10 минут в режиме «Овощи».
4. Перебираем шпинат, моем и помещаем в крупную керамическую форму.
5. Прокалываем картофель вилкой, кладем в микроволновую печь с функцией пароварки и готовим 10 минут при 100-процентной мощности. Очищаем от кожуры и режем ломтиками. Кладем в форму со шпинатом подготовленные овощи, после этого ломтики картофеля с кусочками рыбы. Поливаем запеканку сметаной и посыпаем сыром.
6. Ставим форму с запеканкой в микроволновку и готовим 10 минут при 100-процентной мощности.
Хочется считать, что запеканка из рыбы -
именно этот вкусный рецепт Вы и искали.
|