Нектариновый смузи
Невероятная смесь самых ароматных фруктов и йогурта для правильного начала дня..
Ингредиенты:
крупные нектарины, очищенные и порезанные — 2 шт.
очищенный, порезанный и замороженный банан — 1 шт.
очищенный и разделенный на дольки апельсин — 1 шт.
ванильный йогурт — 250 мл
апельсиновый сок — 230
мед — 1 ст. л.
Приготовление:
Смешать в блендере нектарины, банан, апельсин, йогурт, апельсиновый сок и мед и перемешивать до получения однородной массы. Разлить по бокалам и украсить кружочками апельсина.
Смотрите также еще один интересный вариант этого напитка — Полезный клубничный смузи.
