Банановый смузи с кешью
Сладкий, нежный фруктовый коктейль с бананом, кленовым сиропом и орехами…
Ингредиенты:
несоленые орешки кешью – 40 г
лед – 1 стакан
банан – 1/2 стакана
кленовый сироп (мед) – 1 ст. л.
Приготовление:
В блендер поместить 1/2 стакана воды и орешки. Накрыть и поставить в холодильник минимум на 6 часов (можно на ночь). Затем добавить лед, банан и кленовый сироп (мед). Измельчить все до получения однородной массы. Перелить в бокал и подавать сразу же.
