Полезный зеленый смузи
Вкусный и полезный коктейль с клубникой, бананом и шпинатом…
Ингредиенты:
шпинат — 60 г
замороженная клубника — 450 г
банан — 1 шт.
мед — 2 ст. л.
лед — 1/2 стакана
Приготовление:
Шпинат положить в морозилку минимум на 1 час. В блендер поместить клубнику, банан, шпинат, мед и лед. Измельчить все до получения однородной массы. Подавать сразу же.
