Соте с курицей и яблоками

Блюда из птицы
Соте с курицей и яблоками
Самое аппетитное куриное филе, жареное с луком, яблоками и чесночком…
Соте с курицей и яблоками

Ингредиенты:

филе куриной грудки — 4 шт.
оливковое масло — 1 ст. л.
нарезанное ломтиками яблоко — 1 шт.
яблочный сок — 1 стакан
тонко нарезанный лук — 1 шт.
измельченный чеснок — 1 шт.
сушеный тимьян — 1/2 ч. л.
соль, перец
дижонская горчица — 2 ст. л.

Приготовление:

Куриные грудки поместить между двумя листами пищевой пленки и прокатать скалкой до толщины около 2 см.

В сковороде на среднем огне разогреть масло и обжарить в нем курицу до золотистого цвета, по 3 мин. с каждой стороны. Добавить кусочки яблок, яблочный сок, лук, чеснок, тимьян, 1/2 ч. л. соли и 1/3 ч. л. перца. Готовить на медленном огне под крышкой 6-8 минут.

Филе, яблоко и лук выложить и держать в тепле. Оставшийся соус довести до кипения и варить около 5 мин. Добавить горчицу, перемешать, полить курицу и подавать.
 

Оцените статью
Рецепты | vkusnoe.biz
Добавить комментарий