Брокколи с маслинами

Блюда из овощей
Брокколи с маслинами
Легкий способ приготовить полезные овощи с пикантными маслинами и нежным сыром…
Брокколи с маслинами

Ингредиенты:

брокколи — 1 головка (750 г)
оливковое масло — 1-2 ст. л.
крупная соль — 1/4 ч. л.
свежемолотый черный перец
нарезанные маслины — 30-50 г
сыр фета (по желанию)

Приготовление:

Брокколи разрезать на соцветия и отварить в подсоленой воде до мягкости, около 4-5 мин. Сразу же поместить в ледяную воду, а затем слить и обсушить.

В сковороде на среднем огне разогреть оливковое масло. Положить брокколи, посолить. Поперчить и обжарить до золотистого цвета, около 5 мин. Добавить маслины и разогреть все вместе. По желанию посыпать раскрошенным сыром фета и подавать сразу же.
 

Оцените статью
Рецепты | vkusnoe.biz
Добавить комментарий